Autoestima y coherencia personal

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A veces creemos que nos conocemos de sobra, que nos queremos un montón, que tenemos la autoestima altísima… Pero generalmente nuestra autoestima es muy mejorable ya que sin darnos cuenta nos autosaboteamos constantemente exigiéndonos demasiado, tratándonos mal de manera automática y tomando decisiones malas o que no son coherentes con quiénes somos y qué queremos. […]