desesperacion Archives | ESCRITORIO DE IDEAS

Desesperación y crisis existencial

En medio de una crisis existencial la clave es gestionarla, no dejar que te domine o que te paralice ni pretender encontrar una solución perfecta…

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27/01/201910/02/2019

☆ Bienestar emocional ☆

Cómo afrontar una depresión

En este artículo voy a escribir sobre cómo afrontar una depresión. Hablo de afrontar y no de superar porque creo que es un error centrarse en…

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09/06/201823/10/2018

☆ Bienestar emocional ☆

Cómo afrontar las dificultades

En este artículo explico cómo afrontar las dificultades de forma más efectiva y consciente. La resiliencia en esto es fundamental. Como ya habrás escuchado, la resiliencia es…

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12/04/201816/10/2018