Tengo 30 años y si no recuerdo mal fue a los 21 cuando me diagnosticaron trastorno de ansiedad social. Fue un poco por casualidad. El diagnóstico digo. Que tenía un problema lo supe desde siempre. El motivo de ir a un psiquiatra en ese momento no fue tanto mi salud mental (que también, porque estaba […]
timidez
La fobia social empeora si no la aceptas
Vivir con fobia social es muy duro. Solo lo sabe quien la tiene. Para algunos el nivel de gravedad y limitación varía por épocas. Y aún así siempre es algo que interfiere y limita en mayor o menor medida. Lo que tengo claro es que la fobia social empeora si no la aceptas. De eso, […]